Power break meditation

En fantastisk guidet meditation til at lade dit indre batteri op.

Mette guider dig igennem en kropscanning, hvor du kommer i kontakt med din krop og henter dit overskud.

Vi indeholder uendelige mange ressourcer – faktisk så mange, at det burde være helt usansynligt at være træt og drænet.

I denne meditation træner du også dit åndedræt.